הזמנות מוצרי הרבלייף - fito.co.il
PDM הרבלייף, או Protein Drink Mix, הוא משקה חלבון בטעם וניל להכנה מהירה. הוא מתאים להגדלת צריכת החלבון היומית, להכנה על בסיס מים, או לשילוב עם שייק פורמולה 1 במקום חלב — לקבלת שייק הרבלייף עשיר יותר בחלבון.
- מתאים להשלמת צריכת החלבון היומית בין ארוחות, אחרי אימון או כחטיף חלבון משלים
- יכול להחליף חלב בהכנת שייק פורמולה 1 ולהעשיר אותו בחלבון
- אפשר להכין אותו עם מים בלבד או לשלב עם שייק הרבלייף
- נטול סוכר ומתאים לצמחונים
- משקה חלבון בטעם וניל להכנה מהירה ונוחה
הערכים מבוססים על מנת הגשה של 28 גרם אבקה עם 250 מ״ל מים. בשילוב עם שייק פורמולה 1 הערכים משתנים בהתאם לטעם השייק, כמות האבקה ותוספות נוספות.
רוצים להבין איך משלבים PDM עם שייק הרבלייף? קראו כאן.
למי PDM הרבלייף מתאים?
PDM הרבלייף מתאים למי שרוצה להגדיל את כמות החלבון ביום בצורה נוחה, בלי להכין ארוחה מלאה. אפשר להכין אותו עם מים בלבד כחטיף חלבון מהיר, או לשלב אותו עם שייק פורמולה 1 כדי לקבל שייק עשיר יותר, קרמי יותר ומשביע יותר.
הוא מתאים במיוחד למי שנמצא בתהליך ירידה במשקל, מתאמן, עסוק במהלך היום או רוצה דרך קלה להוסיף חלבון לשגרה. PDM אינו מיועד לשמש כארוחה מלאה בפני עצמו, אלא כתוספת חלבון או כחטיף חלבון משלים.
איך משתמשים ב־PDM?
- להשלמת חלבון יומית: ערבבו PDM עם מים וקבלו משקה חלבון מהיר בין ארוחות, אחרי אימון או בזמן שאין לכם זמן לארוחה מסודרת.
- להעשרת שייק פורמולה 1: שלבו PDM עם אבקת שייק הרבלייף ומים כדי לקבל שייק עשיר יותר בחלבון, ללא צורך בחלב.
- לניהול משקל: השתמשו בו כחלק מתפריט מאוזן ואורח חיים פעיל, לפי המטרה האישית שלכם.
מתלבטים אם אתם צריכים PDM, שייק פורמולה 1 או שילוב של שניהם? ראו את טעמי שייק הרבלייף.
איך להכין PDM הרבלייף?
עם מים בלבד — להשלמת חלבון יומית
ערבבו מנה אחת של PDM, 28 גרם אבקה, עם 250 מ״ל מים קרים. נערו היטב בשייקר או ערבבו בבלנדר. מתאים כחטיף חלבון משלים בין ארוחות, אחרי אימון או כשצריך דרך מהירה להוסיף חלבון לתפריט.
עם שייק פורמולה 1 — שייק עשיר בחלבון
ערבבו מנה אחת של PDM עם מנה של שייק פורמולה 1 ו־300 מ״ל מים. כך מתקבל שייק עשיר יותר בחלבון, ללא צורך בחלב, עם מרקם קרמי ומשביע יותר.
הערכים עשויים להשתנות בהתאם לכמות האבקה, לטעם השייק, לנוזל הבסיס ולתוספות כמו פירות, קרח או רכיבים נוספים.
לא בטוחים אם לבחור PDM או שייק פורמולה 1?
אם אתם לא בטוחים איך לשלב את משקה החלבון, איזה שייק מתאים לכם או איך לבנות שילוב נכון לירידה במשקל — שלחו לנו הודעה קצרה בווטסאפ ונעזור לכם לבחור נכון.
התייעצות בווטסאפרכיבים
רכיבים: חלבון סויה מבודד (47.3%), מלטודקסטרין, סידן קזאינט (חלב), חלבון מי גבינה, שמן חמניות, מייצב, מעכב חמצון (טוקופרולים), מונע התגיישות (טריקלציום פוספט), חומרי טעם וריח, תערובת בסיס, מתחלב (לציטין סויה), מלח, אשלגן כלוריד, מסמיכים (קסנטן גאם, גואר גאם), מגנזיום אוקסיד, ממתיק (סוכרלוז), חומצה אסקורבית, בטא קרוטן, DL-אלפא-טוקופריל אצטט, ניאצינאמיד, אבץ אוקסיד, D-סידן פנטוטנאט, מנגן קרבונט, סיליקון דיאוקסיד, ציאנוקובלאמין, ויטמין D3, פירידוקסין הידרוכלוריד, תיאמין הידרוכלוריד, ריבופלאבין, נחושת ציטראט, חומצה פולית, אשלגן יודיד, נתרן סלניט, ביוטין.
הרשימה המלאה והמחייבת מופיעה על גבי תווית המוצר. יש לעיין בתווית לפני השימוש, במיוחד במקרה של רגישויות או אלרגיות.
ערכים תזונתיים
הערכים הבאים מתייחסים למנת PDM של 28 גרם עם 250 מ״ל מים. בשילוב עם שייק פורמולה 1 או תוספות אחרות הערכים משתנים.
| רכיב | למנה (28 גרם) |
עם שייק פורמולה 1 |
|---|---|---|
| קלוריות | 108 | כ־210 |
| חלבון | 15 גרם | כ־24 גרם |
| פחמימות | 7 גרם | משתנה לפי הטעם |
| ויטמינים ומינרלים | 21 סוגים | משתנה לפי ההכנה |
המידע לעיל מיועד לסריקה מהירה. הערכים בשילוב עם פורמולה 1 הם הערכה כללית ועשויים להשתנות לפי טעם השייק ואופן ההכנה.
| רכיב | ל־100 גרם אבקה |
ל־100 מ״ל משקה מוכן |
למנה (28 גרם) |
|---|---|---|---|
| אנרגיה (קלוריות) |
387 | 43 | 108 |
| שומן (גרם) |
8.2 | 0.9 | 2.3 |
| חומצות שומן רוויות (גרם) |
1.1 | 0.1 | 0.3 |
| חומצות שומן טראנס (גרם) |
פחות מ־0.5 | פחות מ־0.5 | פחות מ־0.5 |
| כולסטרול (מ״ג) |
3.5 | 0.4 | 1 |
| נתרן (מ״ג) |
1029 | 115 | 288 |
| פחמימות (גרם) |
24 | 3 | 7 |
| סוכרים (גרם) |
0.9 | 0.1 | 0.3 |
| סיבים תזונתיים (גרם) |
1.3 | 0.1 | 0.4 |
| חלבון (גרם) |
53 | 6 | 15 |
| רכיב | ל־100 גרם | ל־100 מ״ל משקה מוכן |
למנה (28 גרם) |
|---|---|---|---|
| ויטמין D (מק״ג) |
6.8 | 0.8 | 1.9 |
| ויטמין E (מ״ג) |
12 | 1.3 | 3.4 |
| תיאמין B1 (מ״ג) |
1.5 | 0.17 | 0.42 |
| ריבופלבין B2 (מ״ג) |
1.9 | 0.21 | 0.53 |
| ניאצין (מ״ג) |
22 | 2.4 | 6.1 |
| ויטמין B6 (מ״ג) |
1.9 | 0.21 | 0.53 |
| חומצה פולית (מק״ג) |
271 | 30 | 76 |
| ויטמין B12 (מק״ג) |
3.4 | 0.38 | 0.95 |
| ויטמין C (מ״ג) |
109 | 12 | 30 |
| ביוטין (מק״ג) |
68 | 8 | 19 |
| חומצה פנטותנית (מ״ג) |
8.1 | 0.9 | 2.3 |
| סידן (מ״ג) |
746 | 84 | 209 |
| זרחן (מ״ג) |
1018 | 114 | 285 |
| מגנזיום (מ״ג) |
509 | 57 | 143 |
| יוד (מק״ג) |
204 | 23 | 57 |
| אבץ (מ״ג) |
14 | 1.5 | 3.8 |
| סלניום (מק״ג) |
75 | 8 | 21 |
| כלוריד (מ״ג) |
1591 | 178 | 445 |
| מנגן (מ״ג) |
2.7 | 0.3 | 0.76 |
| נחושת (מ״ג) |
1.4 | 0.15 | 0.38 |
| מוליבדן (מק״ג) |
151 | 17 | 42 |
הנתונים מבוססים על תווית המוצר. הערכים עשויים להשתנות בהתאם לאופן ההכנה.
כשרות, התאמות תזונתיות ואלרגנים
- כשר
- נטול סוכר
- מתאים לצמחונים
- אינו מיועד לשמש כארוחה מלאה בפני עצמו
- אלרגנים: מכיל סויה וחלב.
- עלול להכיל: חיטה / גלוטן, שיבולת שועל / גלוטן, דגים, קוקוס וסלרי.
- יש לעיין בתווית המוצר לפני השימוש, במיוחד במקרה של רגישות לחלב, סויה, גלוטן או רכיבים נוספים.
תכולה ומחיר
- משקל נקי: 588 גרם
- 21 מנות הגשה באריזה
- מחיר ל־100 גרם: ₪ 40.65
- חלק מהתמונות מאתר הרבלייף ישראל
אפשרויות משלוח ואיסוף
- משלוח חינם עד הבית בקנייה מעל ₪ 249
- בקנייה מתחת ל־₪ 249 עלות משלוח ₪ 14
- איסוף עצמי בראשון לציון
שאלות נפוצות על PDM הרבלייף
לחצו על השאלה כדי לפתוח את התשובה:
מה זה PDM הרבלייף?
PDM הרבלייף הוא משקה חלבון בטעם וניל להכנה מהירה. אפשר להכין אותו עם מים בלבד או לשלב אותו עם שייק פורמולה 1 כדי להעשיר את השייק בחלבון.
האם PDM מחליף את שייק פורמולה 1?
לא בדיוק. PDM אינו מיועד לשמש כארוחה מלאה בפני עצמו. הוא מתאים כחטיף חלבון משלים או כתוספת לשייק פורמולה 1.
איך מכינים PDM עם מים?
מערבבים מנה אחת של PDM עם 250 מ״ל מים קרים, בשייקר או בבלנדר. אפשר להוסיף קרח לקבלת מרקם קר וסמיך יותר.
איך משלבים PDM עם שייק פורמולה 1?
מערבבים מנה אחת של PDM עם מנה של שייק פורמולה 1 ו־300 מ״ל מים. כך מקבלים שייק עשיר יותר בחלבון, ללא צורך בחלב.
בקניה מתחת ל-249 ₪ עלות משלוח 14 ₪
לכל הפרטים
